быть в моменте настоящего ....

Не думай о том, что может случиться через месяц. 

 
Не думай о том, что может случиться через год. 


Просто сосредоточься на ближайших 24 часах и делай, что можешь,
 
чтобы стать ближе к тому, где ты хочешь быть.

 Джефф Фостер